がんばれる時に・・・

「ちょっとは無理をして、がんばってやるの!!」

レッスンのはじめに、愛のムチをいただきました。

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「ここ最近、世間では、がんばらなくてもいいという風潮だけど、がんばれる時に頑張らないでどうするの!!」

個人的なことですが、先週から、いろんな不運と要素が重なって、右腰からひざにかけて、いまだかつてないほどの痛みを感じ、2週続けてレッスンをお休みしました。先生のレッスンを受けて2年半経ちますが、たぶん自己都合で連続してお休みしたのは初めてのことです。

腰を痛めると、痛くて、辛くて何もできない状態に陥ります。

まさに、がんばりたくても、がんばれない状態です。

ケガや病気の時も同じですが、その時になって見て初めて、体が自由に動くこと、健康のありがたみを感じられます。

そんなこともあって、先生の言葉が身に沁みました。

実は、レッスンが始まる前もまだ痛みが引かず悶々としていましたが、ここに来れば何とかなると意気込んで参加しました。私の状態を聞いてくださった先生は、股関節周りを鍛える筋トレをたくさん取り入れてくださいました。
今日は、先生のいろんなお話が耳に入ってこないほど、ついていくのに必死でした。

そして・・・
終わってみたら、あら不思議!!
体が軽くなってる~
痛みがなくなってる~

ただやみくもにがんばることは出来ないけど、経験と知識に基づいた先生のレッスンならがんばれる!!

改めて、先生のすごさを体感しました。

*すべて私自身の見解ですので、ご了承ください)