いちばん大事な人へ

今日は、お父さんを対象にした筋トレを中心としたエクササイズ、
パパビクスでした!!

パパビクス

筋トレなら任せてと、はりきって参加された方もいたかもしれません。

たまには運動でもと、意欲的に参加された方もいたかもしれません。

よく分からないまま、とりあえず参加された方もいたかもしれません。

ひょっとしたら、休日の朝をのんびり過ごしたかった方もいるかもしれません。

そんなお父さんたちがやってきて始まったパパビクスは、いつもと違って、ちょっぴり緊張感が漂っていました。

堀池光子先生

そんな中でも、堀池先生はレッスン前、いつものように筋肉の働きや、健康のことを丁寧にお話していました。その中で、何度も、強調されていたのは、

パパビクスが、『1番大事な人が健康でいてほしい』と、ママの願いで開催されたということでした。

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実際にレッスンが始まると、大きな男性の中でも、小柄な先生がいつも以上に大きく見えました。

「声出して!」「もう少し下げて~!」「ここに効かせる!」

パパビクス
大事な人だからこその容赦ない内容に、お父さんたち必死で頑張っていました。
そんな様子を見ていたら、自分が初めてレッスンに参加した時のことを思い出しました。

ウォームアップでバテバテ、スクワットとランジでこの先何が起こるんだろう、私どうなっちゃうんだろうと、開始10分で気が遠くなったあの頃を・・・

噴き出した汗を拭き、ふぅ~、はぁ~と言いながら水を一気飲みするお父さんたちを応援したくなりました。

たった1回の、1時間半のレッスンで、何かが劇的に変わるっていうわけではないのです。
でも、堀池先生の、そして私たちの想いが少しでも伝わったら、いいなぁと思います。

とっても大事な人だから、ね!!