春ですね!

 すっかり春めいた季節になりました。

寒かった冬に蓄えた脂肪を燃焼すべく、今日もレッスンに励みました。

先生は、豊富な知識で、体のこと、筋トレの必要性などを解説してくださいます。

そして、素敵な言葉で、私たちを叱咤激励してくださいます。

  人間も、動物なんだから、動かすの!! 

その通り!!でも、自分ではなかなか動きません・・・毎週レッスンに通うのです。