＊疲れやすかった体が元気になり、風邪もひきにくくなりました

＊便秘がなくなりました

＊生理痛に悩まされなくなりました

＊血行が良くなって、視界が晴れ渡ります

＊年だから・・・という言い訳ができなくなります。焼津から来る価値あり

＊毎回、こころと体がリフレッシュしています

＊正直言ってきついですが、レッスン後の疲労感がとっても心地よく、クセになります